Tag: dr.ssa sonia spregiaro

Secondo ed ultimo viaggio sull'alimentazione: si parla delle diete, degli antiossidanti e dei meccanismi delle fibre. Il viaggio continua... Qualcuno starà certamente pensando che io stia...

La Dr.ssa Spregiaro ci porta nel variegato mondo dell'esercizio fisico. Un approfondimento tecnico su resistenza, allenamento, massa grassa e magra.. Dopo aver parlato nel primo articolo...

Una nuova rubrica dedicata alla salute. La Dr.ssa Sonia Spregiaro ci guiderà dentro la sana alimentazione, importante per chi si mette alla guida perché...